close menu icon
Strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.
Zgoda

Czym jest declutering?

subpage image

O czym musisz wiedzieć przed skorzystaniem z usługi?

 

Decluttering to nie jest sprzątanie. Jest to wymagający, a czasem nawet bolesny proces. Szczególnie początek usługi może powodować dyskomfort, ponieważ konfrontuje nas z nadmiarem zgromadzonych rzeczy, odłożonych decyzji, niezrealizowanych planów, zmarnowanych pieniędzy. Wsparcie w tym procesie jest nieocenione. Wiem, bo declutteringu w swoim mieszkaniu nie robiłam sama. Wcześniej przeszłam kurs „DECLUTTERING: PROFESJONALNA ORGANIZACJA PRZESTRZENI”. Pomimo dużej wiedzy i planu działania był to dla mnie niesamowicie trudny proces. Odgracanie garderoby musiałam rozłożyć na trzy sesje, ponieważ nie byłam w stanie podjąć tylu decyzji na raz. Decluttering męczy fizycznie oraz mentalnie. Dlatego warto jest przejść tę drogę z profesjonalistą, w życzliwej i swobodnej atmosferze.


Już wiesz, że potrzebujesz mojej pomocy, ale masz obawy co do ceny?

 

Decluttering nie jest tanią usługą. Jednak niesie ze sobą ogromną wartość. Sesja declutteringu pomaga wejść na drogę samoświadomości. Często bywa kamieniem milowym w terapii. Pomaga zdecydować, czego się tak naprawdę chce. Nie musisz odgruzować ze mną całego domu. Często wystarczy zacząć z moim wsparciem, żeby odkryć w sobie siłę do dalszej pracy. Po wspólnej sesji mogę przygotować da Ciebie indywidualny plan działania. Mogę też być Twoim wsparciem w procesie i monitorować postępy.

 

Masz lęk przed oceną?

 

Podczas sesji declutteringu wpuszczasz mnie do swojego świata. Gwarantuję Ci dyskrecję i bezpieczną przestrzeń. Jestem ostatnią osobą, która mogłaby Cię ocenić. Byłam tam. Doszłam do momentu, gdzie dbanie o dom zaczęło mnie przerastać. Doświadczyłam ogromnego poczucia winy z tego powodu. Dużo kosztowało mnie uprzątnięcie mieszkania z grubsza. Na większe porządki nie miałam mocy. Dbanie o siebie i swoje zdrowe nawyki w takich warunkach było niemożliwe.


W różnym stopniu sobie w życiu nie radzimy, bo jesteśmy różni. Jestem po to, by wesprzeć Cię w wyruszeniu ku lepszemu.

BLOG

Decluttering ratunkiem na przebodźcowanie.

Przebodźcowanie to stan, spowodowany bardzo dużą ilością informacji, którą nasz organizm dostaje z zewnątrz. Nie potrafi odpowiednio sklasyfikować i poradzić sobie z nimi. Głównymi objawami jest wewnętrzne i głębokie poczucie irytacji, niepokój oraz nadmierna złość. Dodatkowo dorosła osoba doświadczająca przebodźcowania ma wysoki poziom stresu, problemy z koncentracją i snem. Pojawiają... więcej

Jak decluttering pomaga radzić sobie z prokrastynacją?

Prokrastynacja jest tendencją do odkładanie zadań na później, pomimo intencji ich wykonania. Może to wynikać z bardzo różnych przyczyn, takich jak brak motywacji, obawa przed porażką czy problem z zarządzaniem czasem. Odwlekanie działań może być też spowodowane przez stres, zaburzenia poznawcze, zaburzenia osobowości, depresja i lęk, problemy w relacjach międzyludzkich,... więcej